ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΟ …ΤΟ ΣΙΤΑΡΟΖΟΥΜΟ
Αναζωογονώ την εσωτερική χλωρίδα!!!Φτιάχνω φυσικά προβιοτικά!!!Καταπολεμώ την candida albicans!!!Φυτική πηγή Β12!!!Η εσωτερική χλωρίδα που είναι καταστραμμένη χρειάζεται αντικατάσταση, που κι αυτή...
View ArticleΤΖΙΝΤΖΕΡ ΣΤΗΝ ΓΛΑΣΤΡΑ ΣΑΣ
Δεν είχα σκεφτεί ποτέ πως θα μπορούσα να καλλιεργήσω ginger.Επειδή, όμως, το συναντούσα όλο και πιο συχνά σε συνταγές μαγειρικής, άρχισα να το σκέφτομαι σοβαρά. Εξάλλου, η πιπερόριζα είναι ένα βότανο...
View ArticleΣΥΝΤΑΓΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΜΗΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΚΑΙ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ
Μόνο 2 ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Κάντε ένα φάρμακο 6.000 ετών μια παλιά συνταγή για την ρύθμιση της αρτηριακής πίεσηςΈχετε ποτέ ακούσει για Παστέλι;Η συνταγή χρονολογείται από 6000 χρόνια πριν. Χρησιμοποιήθηκε στην...
View ArticleΑΥΤΗ Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΘΑΥΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
Αν θα πιστέψετε τι θεραπεία θα πάρετε αν αναμίξετε μπύρα με τζίντζερ!Ολιστικό φάρμακο που χρησιμοποιείται κατά παράδοση η πιπερόριζα για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων...
View ArticleΔεν φαντάζεστε γιατί βάζει σκόρδο μέσα στο μέλι… Θα το κάνετε και εσείς! -
Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις...
View ArticleΑισθάνεσαι πρησμένη; Μάθε πώς να ξεφουσκώσεις μέσα σε δυο μέρες!
Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν 10 απλές συμβουλές που θα διευκολύνουν τη διαδικασία της χώνεψης και θα μειώσουν το αίσθημα του πρηξίματος που νιώθεις.Τι πρέπει λοιπόν να κάνεις;1. Να καταναλώνεις...
View ArticleΗ ψυχολογική ανασφάλεια και πως θα καταπολεμηθεί
Για πολλούς ανθρώπους η αίσθηση ότι οι αγαπημένοι τους άνθρωποι, ο/η σύντροφος, οι στενοί φίλοι, οι συνεργάτες θα τους απορρίψουν και θα τους εγκαταλείψουν με την παραμικρή αφορμή είναι μια σκιά στη...
View ArticleΗ συσσώρευση λιπαρών οξέων στον εγκέφαλο προκαλεί νόσο Αλτσχάιμερ
Τη θεωρία ότι ίσως οι σταδιακές εναποθέσεις λιπαρών οξέων στον εγκέφαλο συμβάλλουν σημαντικά στην εμφάνιση και επιδείνωση της νόσου Αλτσχάιμερ διατυπώνουν καναδοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που...
View ArticleΒότανα: Πώς συμβάλλουν στην πνευματική και ψυχική υγεία;
Αρωματίζουν το φαγητό μας, δημιουργούν πρωτότυπους γευστικούς συνδυασμούς, ενισχύουν τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά συγκεκριμένων τροφίμων και αποτελούν και πρώτη ύλη για μαγειρικά «πειράματα» στην...
View ArticleΤο σούπερ βοτανικό για τον έλεγχο του ζαχάρου
Δάφνη, γαρύφαλλο και κουρκουμάς. Όλα μπορείτε να τα βρείτε πανεύκολα. Υπάρχουν σε όλα τα ράφια των σούπερ μάρκετ. Βράζω σε νερό ...την δάφνη, μετά βάζω το γαρύφαλο και τον κουρκουμά. Την συνταγή...
View ArticleΤΙ ΕΙΝΑΙ Η H ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΚΑΙ ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΕΙΝΑΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ
Αντιφλεγμονώδεις Τροφές…!!!Έχουμε όλοι ακούσει για τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Έχετε όμως ακούσει για αντιφλεγμονώδεις τροφές; Οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν σημαντικό ρόλο στο πως νοιώθουμε. Τι...
View ArticleΦυσική λεύκανση: 7 τροφές που χαρίζουν κατάλευκα δόντια [λίστα]
Έχετε την εντύπωση ότι για να αποκτήσετε ένα λευκό, αστραφτερό, χολιγουντιανό χαμόγελο απαιτείται κόπος και χρήμα. Όχι πια, αφού η ιδρύτρια του «Honestly Healthy Food» Natasha Corrett (Νατάσα Κορέτ),...
View ArticleΤι συμβαίνει στο σώμα μετά την κατανάλωση ενός Red Bull
Ένα νέο infographic που έγινε από την ιστοσελίδα Personalise.co.uk αποκαλύπτει τι συμβαίνει στο σώμα 10 λεπτά, 15-45 λεπτά, 30-50 λεπτά, μία ώρα, 5-6 ώρες, 12 ώρες και 12-24 ώρες μετά από την...
View ArticleΎπνωση και θεραπεία: Πως και γιατί δουλεύει
Αρκετοί ψυχοθεραπευτές πιστεύουν ότι η ύπνωση αποτελεί μια πολύτιμη μέθοδο θεραπείας για διάφορα ψυχολογικά προβλήματα. Ορισμένοι πιστεύουν ότι μπορεί να θεραπεύσει ακόμα και σωματικά νοσήματα όπως...
View ArticleΓλουταθιόνη : Η μητέρα όλων των Αντιοξειδωτικών!
Η γλουταθειόνη (glutathione, GSH), γνωστή (ιδίως παλαιότερα) και ως γλουταθείο, είναι οργανική χημική ένωση με σημαντική αντιοξειδωτική δράση στους ζωντανούς οργανισμούς. Από βιοχημικής πλευράς είναι...
View ArticleΕσείς μιλάτε τη Γλώσσα του Σώματος;
Αν νομίζετε ότι «εν αρχή ην ο λόγος», κάνετε μεγάλο λάθος. Η γλώσσα του σώματος είναι πιο… αποκαλυπτική και πιο αληθινή. Αρκεί να ξέρετε τη «γραμματική» και το «συντακτικό» της…Ο Δαρβίνος τα είπε όλα...
View ArticleΚινόα: Η χρυσή τροφή στο πιάτο μας
Μπορεί ακόμα να μη μας λέει πολλά, ωστόσο η αξία της θεωρείται πολύτιμη και αναγνωρισμένη παγκοσμίως. Ο λόγος για την κινόα, που χάρη στο υψηλό επίπεδο θρέψης που παρέχει, έχει καταξιωθεί ως τρόφιμο με...
View ArticleΠώς να θεραπεύσετε τις αϋπνίες
Πώς να θεραπεύσετε τις αϋπνίες. Ο φαύλος κύκλος της ανησυχίαςΌσοι υποφέρετε από αϋπνίες, γνωρίζετε πολύ καλά ότι το να μένετε ξαπλωμένοι και να ανησυχείτε για το γεγονός ότι δεν κοιμάστε αρκετά,...
View ArticleΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΑ ΝΕΦΡΑ ΣΟΥ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΜΥΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Δέκα σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά με τα νεφρά σαςΤα νεφρά είναι ζωτικά όργανα και η λειτουργία τους είναι σημαντική για τη γενική κατάσταση του σώματος μας. Φιλτράρουν περίπου 200 κιλά αίματος...
View ArticleΣτέγνωσε… πίνοντας: Τα 7 κορυφαία ροφήματα – λιποδιαλύτες!
Η φύση πάντα μας δίνει αποτελεσματικές λύσεις!Μπορεί να έχεις στο μυαλό σου πολύ συγκεκριμένα ροφήματα που μπορούν να σε βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού σου και την απώλεια λίπους, ωστόσο...
View Article